Buen día niños y niñas, ha llegado un día más de ¡¡¡actividad física!!!!, la cápsula de hoy está preparada para todos los que me han solicitado ayuda para entrenar. 

Les he preparado una mini rutina de entrenamiento con 4 ejercicios sencillos que les ayudará a mejorar y desarrollar las cualidades físicas.

Además les dejaré el link del canal de youtube FUTBOLMASORG, que ha preparado entretenidas cápsulas para todos los niños que quieran realizar actividad física, desafíos, entre otras actividades.